Τι εξοπλισμό χρειάζομαι;

Μπορείς να ξεκινήσεις και χωρίς να έχεις εξοπλισμό, όμως για καλύτερα αποτελέσματα θα σου πρότεινα να προμηθευτείς:

  • λάστιχο μέτριας έντασης
  • λάστιχο ελαφρύ
  • pilates ring μέτριας σκληρότητας
  • βαράκια 1kg
  • kettlebel 6-10kg (μόνο οι πολύ προχωρημένοι)
0
    0
    Καλάθι Αγορών
    Το καλάθι σας είναι άδειο