Με το πρόγραμμα fat burn θα εκτοξεύσεις τις επιδόσεις σου. Αποτελείται από συνδυαστικές ασκήσεις, ιδανικές , αν θες να κάψεις περισσότερες θερμίδες σε λιγότερο χρόνο, να χάσεις λίπος και να χτίσεις μυϊκό ιστό. Αν έχεις πρόβλημα χρόνου και θες να αφιερώσεις λίγη ώρα για τη γυμναστική σου τότε πρέπει να τις προτιμήσεις στο πρόγραμμα σου. Θα βελτιώσεις την φυσική σου κατάσταση από τα πρώτα κιόλας μαθήματα και θα δεις το σώμα σου να μεταμορφώνεται! Δουλεύουμε σε υψηλούς καρδιακούς παλμούς τους οποίους θέλουμε να διατηρήσουμε ψηλά σε όλο σχεδόν το πρόγραμμα γι’ αυτό φρόντισε να μην κλέβεις!
